Главная » Блог

Как сжать видео без потери качества на ПК и смартфоне

Максим Корень

15.12.2025

9 Просмотры 0

В избранноеВ избранномRemoved 0

Порядка 2/3 сетевого трафика приходится на видео. Как передавать, так и хранить объёмные файлы порой проблематично, особенно если у вас огромная коллекция видео: кино, отснятый материал, трансляции, видеокурсы, проекты, если работаете в сфере моушн-дизайна или монтажа видео. Разберемся, как сжать видео без потери качества разными способами и от чего оно зависит. Рассмотрим топовые приложения и онлайн-сервисы для пакетной обработки видеофайлов.

Кроме приложений с графическим интерфейсом, проблема решается с помощью Python и библиотеки MoviePy, а также утилиты ffmpeg. Если интересно – пишите в комментариях, добавим инструкцию.

Что влияет на качество и размер видео

Прежде чем начать сжимать видео, важно понимать, что при этом происходит. Каждый параметр видеоряда по-своему влияет на визуальную привлекательность картинки и вес ролика, а грамотное комбинирование настроек приводит к эффективному снижению размера видеофайла без заметных для глаз потерь.

Разрешение

Размеры кадра определяют детализацию изображения. 

• Full HD (1920 × 1080) содержит более двух миллионов пикселей в каждом кадре, 4K (3840 × 2160) — уже восемь, что даёт почти четырёхкратный рост размера файла.
• HD (1280 × 720) — достаточно для большинства задач, включая загрузку в соцсети, просмотр на дисплеях смартфонов.

Практика видеомонтажа показывает: если ваше видео будет смотреться в социальных сетях на экране смартфона, зритель вряд ли заметит разницу между 1080p и 720p, а объём видеофайла уменьшится на ~1/3.

Частота кадров (FPS)

Показывает, сколько изображений отображается в видео каждую секунду. Чем выше этот показатель, тем плавнее движение, но больше данных нужно закодировать.

• 24 FPS — классический киношный стандарт.
• 30 FPS — золотая середина для большинства задач.
• 60 FPS — выбор для динамичного контента: геймплей, спортивные события, экшн-съёмка.

Битрейт

Передаваемый каждую секунду объём информации. Он определяет детализацию и вес кадров. Битрейт аудио отвечает за качество звука, но большой роли не сыграет.

Для примера: пятиминутный ролик в FHD с битрейтом 6 Мбит/с весит 240 МБ. Снижение битрейта видео вдвое на 15,5-дюймовом дисплее ноутбука будет заметным на паузе, но не при воспроизведении. Размер файла уменьшится на треть ~170 МБ.

При работе с битрейтом используют параметр CRF (Constant Rate Factor) — постоянный фактор качества. Вместо жёсткой фиксации кодек сам распределяет битрейт по кадрам в зависимости от их содержимого: простые сцены сжимает сильнее, детализированные — меньше.

Оптимальные значения CRF:

• 18-20 — минимальные потери, уменьшение веса на несколько процентов;
• 20-23 — золотой стандарт для 1080p: отличный баланс между качеством и размером;
• 24-28 — заметное сжатие, подходит для видеокурсов, видеоуроков, инструкций, где детализация не столь важна.

Обычно переменный битрейт даёт больший выигрыш, чем статичный, и с меньшими потерями.

Кодек

Программный алгоритм сжатия видеопотока и его распаковки при просмотре. Во многом определяет размер файла и скорость пережатия.

• H.264 (AVC) — самый распространённый, поддерживается практически везде. Компромиссный вариант.
• MPEG —семейство стандартов сжатия интернет-видео, отец H.264 и H.265, сжимает посредственно, но быстро.
• H.265 (HEVC) — наследник H.264, который при визуальном сходстве сжимает до 25-45% лучше, может задействовать видеокарту для ускорения.
• AV1 — новейший кодек с порой ещё большей компрессией, чем предыдущий.
• VP9 — открытый кодировщик, хорошо упаковывает в видеоконтейнеры, но медленный.

С кодеками придётся экспериментировать. Каждый следующий в основном сжимает лучше предыдущего, но дольше, не все поддерживают аппаратное ускорение.

Если конвертирование 1 ГБ до 800 МБ занимает 25 минут через H.264, а сжатие того же гигабайта до 750 МБ с помощью AV1 займёт уже 40 минут, здесь уже смотрите сами, что для вас целесообразнее.

Постобработка

Действия с уже записанным роликом влияют на итоговый размер: коррекция цвета, улучшение звука, наложение фильтров, шумоподавление. Постобработка может как увеличить, так и уменьшить размер видео без потерь.

Например, размытие водяного знака или логотипа может снизить размер видео, особенно если логотип анимированный — кодеку проще сжать однородное размытие, чем движущиеся детали. Снижение насыщенности или упрощение цветовой палитры обычно помогает кодеку работать эффективнее. 

С другой стороны, агрессивная цветокоррекция, добавление резкости или множества эффектов создают дополнительную визуальную информацию.

Что такое сжатие видео с технической точки зрения

Теперь, когда мы разобрались с параметрами видео, становится понятно, что такое сжатие видео.

С технической точки зрения — это снижение значений одного либо нескольких параметров видеофайла для уменьшения его размера:

• Смена кодека на более эффективный (H.264 на H.265, VP9) — позволяет сохранить то же визуальное качество при меньшем размере.
• Снижение битрейта — снижает количества данных в секунду, кодек удаляет менее важные, по его мнению, детали.
• Понижение разрешения — уменьшает количество пикселей по вертикали и горизонтали, делает картинку менее чёткой на больших экранах.
• Снижение частоты кадров — меньше кадров – меньше данных, менее плавная картинка.
• Упрощение изображения через постобработку — снижение насыщенности цветов, размытие деталей, подавление шума делают видео «проще» для кодека.

С точки зрения пользователя, сжатие — это просто уменьшение размера файла. И оно включает не только технические, но и чисто прикладные методы:

• Обрезка видео — удаление ненужных фрагментов в начале и конце: титры, вступления, интро.
• Вырезание сцен — удаление дублей, пауз, ненужных фрагментов.
• Кадрирование — обрезка краёв кадра (рамок, чёрных полос), если там нет полезной информации.
• Размытие элементов — если есть водяной знак или анимированный логотип.
• Удаление звуковых дорожек — ненужных переводов, дублей, оригинальной озвучки на иностранном языке или вовсе всего звука, если он не нужен.
• Превращение в GIF-анимацию — подходит для коротких фрагментов без звука, где не требуется высокое качество.

Правильное сжатие — это мастерство поиска баланса между визуальной приемлемостью, весом файла и временем конвертирования.

Какие выбрать настройки

Теперь перейдём к практике. Зная, что влияет на размер видео, можно грамотно подойти к сжатию и уменьшить файл в 2–5 раз без видимой потери визуальной привлекательности.

Первое правило эффективного сжатия — понимать, где и как будут смотреть ваше видео.

Для просмотра на смартфонах (соцсети, мессенджеры, короткие ролики):

• Разница между Full HD и HD практически незаметна на экране телефона – можно выбирать 720p.
• Битрейт можно опускать до нижней границы рекомендованных значений.

Для образовательного контента (курсы, уроки, инструкции, туториалы):

• Разрешение не критично, если хорошо видны детали и читается текст.
• Видео по готовке, ремонту, DIY-проектам можно сжимать агрессивнее.
• Статичные скринкасты и презентации отлично жмутся на низком битрейте.

Семейные видео можно конвертировать в H.265 — экономия 30-40% без потерь, редко просматриваемые записи для себя можно сжать агрессивнее.

Таблица с проверенными значениями для разных разрешений:

Примечание: значения указаны для H.264/30 кадров, для 60 fps увеличивайте битрейт на 50%, для H.265 – снижайте на 30–40%.

Частота кадров — второй по важности параметр после битрейта. Безопасно можно понижать:

• 60 fps – 30 fps — почти незаметно для большинства контента, кроме динамичных игр, кино и спорта, экономия до 1/3 объёма;
• 30 fps – 24 fps — допустимо для статичного контента (влоги, интервью, обучающие видео), сэкономите до 20%.

Частоту кадров и битрейт можно понижать в следующих случаях:

• скринкасты – запись экрана: уроки, семинары, лекции;
• статичные интервью;
• обучающие видео без быстрых движений;
• домашнее, корпоративное, торжественное видео;
• презентации, слайд-шоу.

Когда лучше оставить высокий FPS, а битрейт понизить на 10–25% максимум вместо допустимых 50%:

• геймплейные видео;
• спортивные события;
• динамичные экшн-сцены, съёмка на ходу.

Итог: не гонитесь за максимальным сжатием сразу, начните с консервативных настроек:

• поменяйте кодек на H.265;
• опустите битрейт на 20-30% от стандарта, если понравится, можете попробовать снизить второй раз;
• уменьшите разрешение, если целесообразно; 
• выставьте CRF на отметке 22–25 для H.265;
• стабилизируйте динамичные сцены;
• удаляйте рамки и полосы по сторонам, цифровой шум;
• обрезайте ненужные и неудачные фрагменты, титры.

Тестируйте на фрагментах, сравнивайте результат и подбирайте оптимальный баланс для вашего контента.

Как получить информацию о видеофайле?

Информацию о видеофайле отобразит проигрыватель в свойствах файла или через утилиту MediaInfo.

Отобразите её в виде дерева или таблицы для удобства восприятия.

Какой формат видео лучше подходит для сжатия без потерь: MP4, MOV или AVI?

В AVI преимущественно хранят несжатые видеофайлы, в MOV – видеоролики в Full HD и высоким битрейтом, MP4 – лучший формат для компрессии видеофайлов с минимальными потерями, хотя большую роль здесь играет кодек, а не формат.

Топ программ для сжатия видео без потерь

Рассмотрим, как уменьшить размер видео на компьютере через приложения с интерфейсом на русском языке.

👉 Ссылка

1. В главном меню жмите «Медиа» – «Конвертировать/сохранить».

2. Текущий файл появится в списке. Для добавления других перетаскивайте их в окно или воспользуйтесь соответствующей кнопкой.

3. Жмите «Конвертировать/сохранить».

4. В списке выберите подходящий профиль – настройки выходящего файла. Клик по кнопке справа откроет ручные настройки.

5. Задайте желаемые параметры и жмите «Создать».

Обрезать видеофайлы, вырезать из них фрагменты, делить на части или удалять аудиодорожки через VLC нельзя.

👉 Скачать.

Редактор работает на Linux, Windows, mac OS.

1. Загрузите видеофайл в приложение.
2. Установите желаемые настройки в разделе «Видео на выходе», которые отличаются в зависимости от видеокодека.

3.  Для ускорения конвертирования – обработки видео с помощью видеокарты – можете воспользоваться кодеками:

• Nvidia – NVENC (H.264/H.265);
• AMD – VCE/AMF;
• Intel – QuickSync (QSV).

В случае с Nvidia сжатие будет максимальным, на видеокартах AMD и Intel доступны менее эффективные кодеки, зато получите выигрыш в скорости обработки. Здесь ищите баланс сами.

4. Можете добавить фильтры:

• например, замазать водяной знак: «Резкость» – «Mplayer delogo2», укажите область рамкой и временной промежуток, если лого появляется не на всем видеоряде;
•  подавить шумы, добавить размытие; 
• Удалить черные полосы по бокам или снизу и сверху: «Трансформация» – «Удаление границ» или «Кадрирование» – убрать рамки по периметру;
• Поменять цвета, например, сделать видео менее насыщенным, черно-белым, сепия.

5. Кнопками A, B и крестик обрежьте видеоряд, например, вступление – интро и окончание: титры, outro.

Поставьте курсор в начальную точку, ползунком или кнопкой «Время» задайте точное время, нажмите «Поставить метку A» – начальную, то же самое проделайте для конечной точки и удалите фрагменты за их пределами.

6. Для удаления аудиодорожки жмите «Аудио» – «Выбрать дорожку», снимите флажки возле ненужных озвучек.

В настройках видео есть масса шаблонов, в том числе для быстрого пережатия с минимальными потерями.

Для поиска оптимальных настроек придётся экспериментировать с небольшими фрагментами видео.

👉 Скачать.

Имеет локализованный графический дружелюбный к новичкам интерфейс, предлагает десятки форматов, пресетов, возможность тонкой настройки конвертирования, обрезки видео, добавления эффектов.

1. Загрузите файл.
2. Во вкладке «Видео» выберите формат. Рекомендуем универсальный – MP4.
3. При возможности укажите вариант с поддержкой аппаратного ускорения – пережатием будет заниматься видеокарта, у нас это Nvidia HEVC.

4. Меняйте настройки в соответствие с предпочтениями.

5. Жмите «Редактировать» для вырезания ненужных фрагментов видеоряда.
6. Поместите курсор в начальное положение – где должно начинаться видео, кликните по ножницам, затем – в конечное и повторите.
7. Кликом выделите ненужные фрагменты и удалите их кнопкой с урной.

Мы таким образом удалили около одной минуты вступления – заставку и почти 3 минуты титров.

8. При необходимости обрежьте кадр – выполните кадрирование для удаления рамок, артефактов по периметру после стабилизации видео.

Жмите «Конвертировать».

Удалять аудиодорожки программа не позволяет.

👉 Загрузить

Видеоредактор с поддержкой почти всех известных форматов, кодеков и фильтров. Работает на базе библиотеки ffmpeg, а значит, сделает с видео абсолютно всё.

1. Откройте файл в приложении.
2. Для обрезки перетащите его вниз, на временную шкалу.
3. Кликом мыши выберите начало/конец фрагмента на временной шкале, затем жмите по иконке с минусом для его удаления.

4. При наличии двух и более дорожек ненужные удалите через правый клик.

Для прослушивания отключите одну из них щелчком по значку динамика.

5. В конце панели инструментов нажмите «Экспорт».
6. Выберите формат вывода, откройте расширенные настройки и задайте подходящие вам.

Можете сразу установить качество выходящего видеопотока.

7. Жмите «Экспорт Видео/Аудио», введите название файла, укажите каталог для хранения и сохраняйте.

👉 Скачать

Мощный конвертер с поддержкой аппаратного ускорения, богатой базой кодеков, видеоформатов и преднастроек. Позволяет изменить вес видео без потери качества.

1. Загрузите видеофайл.
2. В соответствующих вкладках поменяйте настройки на подходящие.

Рекомендуем выбрать шаблон, а затем доработать его вручную: разрешение, обрезка, битрейт, шумоподавление, удаление аудиодорожек. 

3. Запускайте конвертирование кнопкой «Начать кодирование».

Аналогичных инструментов для сжатия видео без потери много: Total Movie Converter, Format Factory, Aiseesoft или Xilisoft Video Converter, Wondershare UniConverter и прочие.

Онлайн-приложения для сжатия видео без потери качества 

Для конвертирования пары небольших файлов, например, для отправки на электронную почту или в мессенджер, используйте онлайн-приложения.

👉 Скачать

Настройки видео и аудиопотоков выставляет автоматически в соответствие с желаемой степенью компрессии, приблизительно рассчитывает конечный размер файла.

1. На сайте жмите «Upload files», выберите файл на компьютере или смартфоне.
2. В докере справа задайте базовые настройки сжатия или откройте расширенные и меняйте их.

Запускает обработку кнопкой «Compress video». После завершения файл будет загружен на компьютер.

👉 Скачать

1. На сайте укажите размеры выходящего видео и активируйте функцию удаления аудио при необходимости.
2. После загрузите исходник и дожидайтесь завершения работы.

Загружайте результат сжатия.

👉 Скачать

1. Отправьте исходник.
2. Поменяйте разрешение, если нужно.
3. Кликните «Настройки».
4. Выберите кодек.
5. Укажите примерный размер выходящего файла.
6. Чтобы изменить размер видео онлайн без потери качества, жмите «Конвертировать».

Загрузите результат работы.

👉 Скачать

Загружаете файл, выбираете степень компрессии и скачиваете готовый файл.

Как сжать видео на телефоне с Андроид и iOS

Для мобильных устройств созданы десятки бесплатных конвертеров и видеоредакторов, правда, с рекламой.

Коротко рассмотрим топовые для Android.

• Video Converter, Compressor – простой компрессор с поддержкой 4K, новейших кодеков, управления CRF и изменения скорости. 
• Video Compressor  — архиватор для видео с функциями выбора размера конечного файла и установки его качества. 
• Телеграм – отправите видеоролик самому себе (в избранное), затем скачайте его заново в оптимизированном виде.
• WhatsApp – создайте группу и отправьте туда файл. Затем загрузите, как в случае с Telegram.
• Panda Video Compress – гибкие настройки, пресеты, разные режимы, включая подготовку видеофайлов для отправки по сети.

Аналоги ищите по запросам «конвертер» или «компрессор видео» в Google Play.

На iPhone попробуйте следующие приложения.

Встроенный редактор iMovie – уменьшит разрешение.

Video Compressor

Позволяет выбрать степень сжатия, тонко настроить параметры выходящего файла, работает с хранилищем iCloud.

Video Compress – Shrink Video

Миниатюрное приложение с дружелюбным интерфейсом. Позволяет указать степень сжатия от исходного размера. Остальные параметры рассчитывает автоматически.

При компрессии качество видео теряется, но, если подходить к настройкам с умом, визуально вы этого не заметите.

В процессе компрессии приложения в основном уменьшают битрейт видео, в итоге теряются детали изображения, оно становится менее чётким из-за размытия или пикселизации, особенно в динамических сценах. Могут незначительно «съехать» цвета, уменьшиться частота кадров. Всё зависит от приложения и настроек. При высоких разделительной способности (Full HD+ и битрейте (от 5–6 Мбит/с) видео незначительные потери будут незаметны, так как и снижение разрешения, особенно при просмотре на телефоне. С этим ничего не поделать, но можно добиться сжатия видеофайла без заметных глазу изменений картинки.